Text

Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi

---

Saat ini, banyak kasus tentang obesitas maupun kekurangan gizi atau malnutrisi yang berdampak buruk pada pertumbuhan dan kesehatan. Setiap zat makanan mengandung manfaat yang mendukung pertumbuhan dan menjaga kesehatan tubuh. Pemenuhan gizi sangat penting dalam hidup manusia. Gizi Seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan secara teratur dalam rangka mempertahankan berat badan normal untuk mencegah masalah gizi.

Pemenuhan gizi dimulai sejak seseorang berada di dalam kandungan dan diteruskan selama hidupnya untuk mendukung kesehatan raganya. Gizi seimbang penting untuk hidup sehat dan berkualitas. Bagi Anda yang ingin menghitung gizi yang seimbang, Buku “Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi” adalah solusinya!

Buku “Tuntunan Praktis Menghitung Kebutuhan Gizi” adalah buku yang membahas tentang kebutuhan gizi yang baik bagi tubuh. Karena masih banyak, pola konsumsi makanan yang tidak berimbang menyebutkan struktur tubuh semakin tidak ideal, yaitu pendek dan gemuk. Buku ini dapat digunakan sebagai panduan untuk menerapkan pola gizi seimbang untuk semua golongan umur. Konsumsi gizi seimbang memenuhi empat pilar gizi seimbang, yaitu membinasakan makan makanan beraneka ragam, membiasakan perilaku hidup bersih, melakukan aktivitas yang teratur, dan memantau berat badan.

Yuk segera dapatkan bukunya di Gramedia!

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

363.8 BET t c.

Penerbit

Yogyakarta : Andi Offset., 2018

Deskripsi Fisik

vi+illus,;199 hlm,;16x23 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-979-29-7039-5

Klasifikasi

363.8

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Umum

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar